明治安田生命　健活ヨガ@小松

3会場目となる



【明治安田生命　健活ヨガ】

@小松



ご参加いただいた皆様

ありがとうございました！



ひろ〜い体育館を

貸し切って

贅沢なヨガ時間





かなり寒い日だったので

座位のポーズを少なめにし



山のポーズ(タダーサナ)

立木のポーズ(ヴリクシャーサナ)

踊り子のポーズ(ナタラージャーサナ)

など



説明を細かく

立位を多めにし







最後は恒例のペアで行う

♡のポーズを♪



皆さんお顔は

写っておりませんが

とーってもステキな

笑顔でした✨







この♡のポーズをとると

自然と笑顔になるし

写真映えするので

オススメですよ♪





終了後



『先生

一緒に写真撮ってください😊』と

可愛いお二人から

お声かけくださり





恥ずかしいやら嬉しいやら💓



またお会い出来る日を

楽しみにしております







🍁今回の担当は

中山

でした



ありがとうございました🍁







では

穏やかな思考

穏やかな呼吸

穏やかなココロが

この後の時間も続きますように





＊＊＊＊＊＊



ヨガスタジオ リブラ　は

グループレッスンは３名様までの超少人数制クラスです。





インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。



また、マンツーマンのプライベートレッスンや個人宅・企業・学校・イベントなどへ出張ヨガ教室も承っております。



初心者の方やカラダが硬い方など　安心してご参加ください。



皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。



＊男性の方は　女性同伴又は、ご紹介のみのご参加とさせていただいております。



＊ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。



＊＊＊＊＊＊



YOGA STUDIO LIBRA　

ヨガスタジオ　リブラ

石川県金沢市高尾台２-３５

０９０－８０９９ー４０９０

https://www.yoga-lib.com/



お問い合わせはコチラです

▶︎yogastudio.libra@gmail.com



ご予約はコチラです

▶︎ https://reserva.be/yogastudiolibra



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