酸素欠乏症…大事2

全ての病気の原因は酸素欠乏症と続き…

酸素が不足すると肝臓、膵臓、腎臓などの

臓器は機能低下を起こし筋肉も緊張します

酸素は肺から皮膚から取り入れてヘモグロビンが全身に運びます…常に運んでいるけど

全ての酸素ではありません

血液からの酸素供給量が不足した時に

ミオグロビンは貯蔵していた酸素を放出します！

ミオグロビンとは筋肉ヘモグロビンとも呼ばれ筋肉中に酸素を蓄える蛋白質です。

ミオグロビンは筋肉の損傷が起きた時に血液から尿に放出されます

激しいスポーツの翌朝に赤い尿が出るのは筋肉の炎症によるミオグロビン尿症ですね

病院では主に心筋梗塞や筋肉の病気が疑われ場合に検査します！

顔色が悪い…貧血、低血圧、慢性疾患、生活習慣病、肩甲骨や首コリが酷い人は

ミオグロビン不足の可能性がありますね

ミオグロビンと体内酸素量を増やす為に、

食生活で小腸上部（　十二指腸　）の腸内環境を活性化してミネラルの吸収量を増やしましょう カルシウム、鉄、亜鉛、その他微量ミネラルはこの十二指腸で吸収されますからね

海草、緑黄色野菜、根菜類などで補いましょう！   

ミオグロビン…筋肉酸素を貯蔵する蛋白質

ニューログロミン…脳の酸素を貯蔵する蛋白質

鉄はミオグロビンやニューログロビン、ヘモグロビン、ドーバミン、セロトニン、メラトニンの生成に必要です！

十二指腸の働きが悪くなると吸収されません

＊小腸上部の吸収力upも考えた食養生をしましょう！

貧血は大きな病気の引き金となっています

未病の時にしっかりと回復させましょう！

鉄分不足で起こる症状は

＊貧血、ミオグロビン低下による体内酸素不足（　体力低下、肩こり、首こり、疲れやすい）

＊酸素不足とミトコンドリアのATP生産不足

（　低体温、体力低下、肩こり、不妊　）

＊脳のニューログロビンの低下、セロトニン不足

（　眠気、感情の減退、イライラ、集中力低下、認知機能低下、学習機能低下、鬱、睡眠障害）

＊体内の鉄不足（　爪が割れる、抜け毛、肌荒れ、免疫低下、感染症　）

亜鉛不足で起こる症状

＊味覚障害、貧血、皮膚炎、口内炎、脱毛症

床ずれ、食欲低下、発育障害、不妊症　）

肝機能低下となります！

低体温、低酸素は全て病気の原因です

体温を上げ、細胞に酸素をもち、ミトコンドリアを増やしていく事が大切！

腸内環境を整えてミネラル不足にならないように！

腸内環境を整えると免疫力up…はもちろんですがその前に口内環境を整えてあげましょう

アイランドでは口内環境を整え、腸内環境で免疫力up！

低体温や低酸素を改善し必要なミネラル不足も改善！

自律神経やホルモン、綺麗な血液をもつ身体づくりをしています！

あなたにあった改善方法のご提案をさせていただきます✨