松本　穂高　心と身体のイベント

11日、松本市穂高でのイベント参加させて頂きました。Lisaさんのバーアスティエの体験。

座ったままバレエの動きをする意識を身体の隅々まで持っていく、美しい動き。自分の身体を再認識できる。ヨガが内に向かう動きならバーアスティエは外に表現する動きだそう。

次も体験してみたい✨

クリスタルボールの奏者、まゆみさんの演奏も身体に響いて心地よい。

千佳さんの誘導瞑想のシェア、笑いありの楽しい時間。

4名様、私の施術の体験をなさって下さいました🌈

ご縁を感じる出会いあり、皆様の其々の宇宙をちょっとだけ感じられました。(10分という短時間で)

次回、さらに奥に進ませて頂ければ幸いです😊✨

体験して下さった方々ありがとうございました😊

楽しい一日でした✨🌈

三澤さんの美味しヴィーガンランチ✨🥰