1-104 201115 体をスッキリさせる方法
こんにちは、事務長の前田です。
勝川教室104回目になります。
「六法拝(ろっぽうはい)」という言葉は聞いたことがあるでしょうか。
先日YouTubeを見ているとき、そのテーマについて取り上げられていました。
簡単に言いますと、瞑想です。
宗教くさいと思われる方もいらっしゃると思いますが、コーチングなど人のメンタルトレーニングに結構使われているそうです。
内容は、東西南北そして天と地の合計6方向に向かって「感謝」をするというものです。
東は御先祖様に、西は家族に、南は先生に、北は友達に。
そして天は太陽、月、大気に、地は動物植物、大地に。
それぞれの方向にそれぞれの内容で拝むのです。
わたしは最近始めまして、朝起きた時にやっております。
なんでしょう、すごくスッキリして体が軽くなります。
目を瞑って拝んでいる間、宇宙の誕生から今現在までの過程が、時空を越えて体感できるような感覚になります。
今生きているこの瞬間が、当たり前という価値観がなくなります。
そうなんです、とりあえずすごいのです。
百聞は一見にしかず、みなさまも是非やってみてはいかがでしょうか。
さて今回の活動報告です。
教室が一瞬シーンとなるほど、みなさん真剣に勉強されました。
すごくいい調子です。がんばっていきましょう。
本日もお疲れ様でした。
次回の教室スケジュールは以下となります。
０：勝川インター授業
日付 １１月２９日（日）
時間 １４：００～１５：００
１：勝川教室
日付 １１月２９日（日）
時間 １５：３０～１７：３０
２：藤が丘教室
日付 １１月２８日（土）
時間 １９：００〜２０：３０
３：未来にいいこと！高蔵寺教室
日付 １１月２９日（日）
時間 １３：００〜１４：３０
４：トレジャーシップ教室
日付 １１月２８日（土）
時間 １５ : ３０～１７ : ３０
５：豊橋教室
日付 ０１月２４日（日）
時間 １４：００〜１６：００
お申込みはメールで
tokai.tsubame@gmail.com
までお送りください。
LINEでのお申込みも可能です。
次回もお楽しみに。
東海つばめ学習会
前田 直洋