傾聴の練習

ALOHA🌈

母と傾聴の練習✨✨

お互いに20分ずつ話して、

話を聴く。

いつも母との会話では、

途中で、〜してみたら？と

提案したり、

自分の考えを喋ったり、

こうなのかな？と

ジャッジしたりしているけど、

相手と同じ場所に立ち、　

共感し、ジャッジはしない。

相手のその先にある光を見続け

話を聴く。

母が話し始めて10分を過ぎたあたりから

母の内側がパァーと　

開いていく感じがしました。

20分後、母は自分の内側から　　

新しい発見が出てきて、

2人で、おー！と喜びました😊

私も話を同じように聴いてもらいました。

黙って聴いてもらうのは

慣れなくて、んーと

言葉が最初出てこなかったけど

安心だ。と思ったら

今感じている事を話して

こうゆう事がしたかったんだと

忘れていたいた答えが出てきた。

体を通して傾聴するを

セラピストとしてやってきて、

この聴く姿勢が何よりも大切だと

改めて感じました🌟

お身体と心の声に

全身全霊で耳を傾け皆様の

本質が輝くようにサポートさせていきます🤲💖

11月宜しくお願い致します💓

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