12月オンラインレッスンスケジュール

朝晩すっかり冷え込むようになり、冬が近づいてきたことを感じる今日この頃。

オンラインレッスン、固定枠はここに載せていますが、プライベートでも、グループでも、日程は応相談ください♪

キッズヨガ、親子ヨガもリクエストくださいね🧘

マスクをしていると浅くなりがちな呼吸も、オンラインレッスンではマスクなしで動ける上に、大きなで話すこともできますよ♪

たくさん笑って免疫力を高めましょう✨