血糖管理の意識

血糖管理への意識が、受診と採血が2ヶ月空くからか、その意識が途切れます。

血糖管理への意識を持ち続けるにはどうしたら良いのかなと思っていましたが、

外科の先生から、今はHbA1cも5.9と落ちついているし、あまり気にしすぎるのも良くないとのことでした。

野菜から食べることや、ウォーキングは続けているので、現行を続行しながら、暴飲暴食しないようにしていきたいと思います。