あなたのむくみチェック！③
2020.11.24 22:00
さて、夕方ブーツがキツくなる原因や
むくみについて
見てきました☺︎︎
今日はあなたの
むくみチェック！
以下の項目に
当てはまるものは
なぃですか？？
【慢性的なむくみの特徴】
☑セルライトがカチカチでむくみの原因の水毒・瘀血が流れない
☑低体温や冷え性
☑腎臓の働きが悪い
☑内臓に冷えがあり内臓機能が低下している
☑ミネラルバランスが悪く、ナトリウム（塩分）が多くカリウムが不足している
☑タンパク質不足
☑女性ホルモンの不足
該当する項目が多い方は
長期的な体質改善が必要になります。
一度生活習慣やケアを
見直していきましょう。
あしたで このお話は
最終回です