スリープ・サプリ収録

さてさて、月に一度の収録日！
FM沖縄で毎週土曜日9：55am～放送
サマリヤ人病院プレゼンツ「スリープ・サプリ」
３回目の収録となり、やっと少し緊張がとれて
きました。

この番組を聞いて、睡眠の質の向上のため
来院される方が増えられたとか。
意外に眠りに悩んでいる方が多いようです。

お話しされている山城先生は、呼吸器専門ですが、
睡眠に関しても日本を代表する権威でいらっしゃいます。

収録後、急いでお昼をすませ次に移動します。
大好きな沖縄そば「いしぐふ～」です。

用事をすませ、その後北谷へ。
お友達と待ち合わせして、短い時間ですが、
おしゃべりタイムを楽しみました。

明日もスケジュールがきつきつなので、
心を落ち着けて一つひとつ過ごしていきましょう。