9月のリラックスヨガスケジュール♪

だんだんと、空が秋の気配になってきたこの頃✨

気がつけば8月ももうすぐ終わりです。

9月は月間のテーマを『背骨』にしたいとおもいます。もちろん背骨の伸びを感じるには、しっかりとグラウンディングしてることも大切💕

過ごしやすい季節、大空に向かって大きく背伸びしたくなる季節✨

そんな9月のレッスンスケジュールはこちらです♪♪

【9月のレッスンスケジュール】

＜豊丘村＞ 

予約制（定員６名）

月曜日（19:00～20:15）

5日、12日、19日、26日

１レッスン：￥1,000

持ち物：飲み物

場所：喫茶en (豊丘村神稲359-5)

申し込み方法：こちらのメールアドレス（ecru.enあっとまーくgmail.com)まで、氏名、レッスン希望日時、参加人数をご連絡ください♪

＜喬木村＞

5日(月)、26日(月)

14：00～15：15

会場：喬木村福祉センター多目的ホール

13日(火)、27日(火)

19：30～20：45

会場：喬木村第一公民館大会議室

持ち物：ヨガマット、飲み物、ブランケットor大きめのバスタオル

申込み方法：たかぎスポーツクラブに入会後、一回２チケットで参加できます！

（初回は体験として無料でレッスンできます）

詳しくは、たかぎスポーツクラブ（0265-33-2002）まで

＜松川町＞

日にち : 9/2,9,16,23

時間 : 13：30～15：00

料金 : 1500円/1回 5500円/月

会場：清流苑　室内コート場（長野県下伊那郡松川町大島2784-1）

持ち物：ブランケットor大きめのバスタオル、飲み物

申し込み先： 松川町役場　産業観光課　

 リフレッシュタウン　まつかわの里（担当：伊藤、星野）

電話（0265-36-5520）にてお申込みください

〈飯田市天竜峡〉

9/1(木),17(土)

時間 : 19:00〜21:00

料金 : 2000円

会場 : ココロファーム

持ち物：飲み物

レッスン後のハーブティーとお土産のお菓子が付きます♪

詳しくは下の画像を見てね♪