身体の冬支度を

気持ち良いお天気の三連休の初日。

暖冬なのか？冬とは思えない温かさです。



長い秋🍁のようで過ごしやすい反面、

こんな時は、12月の冬本番☃️になる頃に

急に寒さとむくみに襲われ、膨大な仕事と

イベントで酷使して体力も気力も一気に

削り落とされるんだよなぁー。と

長い経験から思ってみたり(笑)



よく観ると空の色は秋の夕暮れから

冬の空色を覗かせて、空気の色を

変えていくような綺麗な夕暮れです。



今年は遠出するのも少し難しい東京の三連休。

体と心のケアにはもってこいです。

冬本番の12月に悲鳴をあげないように、

しっかりコリも冷えもストレスも流して、

温かく巡る楽しい冬にして下さい🎄✨

身体の冬支度ができてない方はお早めに♪



温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも

人の手にしかできないことを🌿✨

teateサロン