何日目かもう数えたくない(´･ω･`)

今日のエクササイズ！

同じのだと飽きてしまうので

他のメニューも取り入れつつ

やっていきたいと思います！

食後にやると

息苦しいです(´；ω；｀)

でもやらないよりはいいでしょう！！

血流が悪すぎて

少し動くだけでも

頭痛、吐き気がします…( ꒪⌓꒪)

おわってますね…( ꒪⌓꒪)

こんなんで

大丈夫だろうか…(笑)

とりあえず

少しでも毎日続けていきたいと思います♡

やー…

マジでどんだけ

体、重たいんだか…

兄上曰く

不幽霊が何百体？何千体？もついてるんだとか…(笑)

(笑)って笑いごとじゃないですよね🤣🤣🤣

今日は

とあるところで

お手伝いをさせていただいたのですが

数時間でしたが

いろいろなことを経験させていただいて

しかも

新鮮でしたので楽しかったです。

刺激があるって素晴らしい♡豊かです♡

数日前、あたくしはとても腐っておりましたが(笑)

腐った手前を相手にぶつけようとしたら

かわされました(笑)

最悪な事態にならずに

導いてくれたんだな、と思い

それはまた、感謝でしかありませんでした。

そう。

今ある現実はあたくしが創り出したものなので(笑)

それに対して

文句を言っても仕方がありませんのでね…

でも

悔しかったんです、あたくしは。

(笑)

仕返しを考えておりました。

でも

仕返ししちゃうと

されて嫌なことしない

嫌なことしない精神から

はずれてしまいます(´･_･`)

ぐっとのみこんで

徳を積んでいるんだと思って

修行させてもらって

学ばさせてもらって

ありがたいと思えば

思えば…

ば…

(´；ω；｀)

まだそうできなかったら

それはそれで

許しますをして

不徳であるあたくし

情けないあたくし

ダサくて

みっともないあたくしも

許します。

ってしてあげて

それから

よく自分の話を聞いてあげて

(思いの丈を紙(＝神)に綴ってみたりしてカタチに出すことが大事です)

そうだったんだね、と

受容して

あとは天使にそのモヤモヤを光に変えてもらうイメージをして

後はおまかせしましょう。

気持ちが上がることを

まずはしましょう。

浸りたかったら

浸ってもいいんですよ。

浸らなくても大丈夫な時はきますから。

でも

早めに抜け出せる方法を知っていると

時間をより大切に過ごせるようになるかも知れませんよね。

どう選択しても

私は大丈夫、ってね。

そう言えば

髪も神なんだそうで。

そろそろ整えてあげないと…

髪の色を変えようかどうしようか迷い中です…

(ゆっくり考えたらよろし)

波動が高くて軽ぅ〜〜〜ぅぅぅぅい

人間になりとうございますぅぅぅぅう。

物理的にも軽くなりとうございますぅう…。

がんばろ。