#竹内流備中伝 #キリンレモンSC #中野沼袋道場 で#備中居合 #捕手術 #剣棒杖術 #小具足 を稽古。昼は#ハラミ定食 #音羽道場 では #鎖鎌 #杖術 #真棒 #剣棒 #小具足腰之廻 を稽古

季節外れの暖かさ。武道場の窓も換気のため全開の #キリンレモンスポーツセンター。

2020年11月21日午前の #キリンレモンSC #中野沼袋道場 では#備中居合 から稽古を始めた。

山下さんや竹内さんなど忙しい方々が、久し振りに参加してくれて嬉しい。竹内さんは #捕手 を稽古しながら『この技はやばいですね』と感嘆しながら稽古していた。

今日は短時間稽古日なので、#杖術 #剣棒術 は2組で同時進行。最後に #小具足腰之廻 を稽古。

#中野ランチ は #同行 3人のご希望もあり、#沼袋 で #love&beef を提唱する #焼肉 #太陽 さん☀️ で #ハラミ定食 を#炭火焼き でいただいた。#追加 の #赤身肉も美味しく #竈門 炊き御飯を #おかわり。

#高橋名人 があけたという#銘酒 #十四代 の瓶を見せてもらい #29 ラベルのワイン🍷ボトルをみて、龍馬さんの命日(11/15)と白石師範の命日(11/29)が近いと思いだす。

#焼肉太陽 は今後もリピートするだろう。

#love&beef がいい。

#中野サンプラザ での #ハラミ定食。

来年初には #ハラミ定食DX の #おかわり が

リリースされるそうだ。

さて、昼休憩のあと #音羽道場 では #真棒 #鎖鎌 #杖術 #剣棒 #小具足腰之廻 を稽古。

#真棒 （早打、肩競アレンジ）

逆打から肩競への移行に迷うという鈴木さんと肩競の最初を入れる形で稽古。これならよくわかるという。早打も単独形の要素を抜き過ぎると味気なくわかりにくくなるので、その場合は、このようにアレンジすると基本に戻れる。

#鎖鎌 中伝 抜粋

#杖術 稽古の稽古では、熱がはいり、#棒の鏡淵 が #霞 をかすめ、軽い流血が起きたり、#臥返 で肘に#テコの力 が掛かり負傷寸前という場面も垣間見たが、気を鎮めて無事に稽古を進める。

当道場は #安全第一 で稽古を進め、御守り代わりに #スポーツ保険 に加入しているが、#古武術  の稽古に含まれる技や怪我のリスク、人体の弱さ強さなども肌身で感じながら、稽古する人達の良識や慈悲心の涵養も図っている #古武道道場 です。

先日のブログで #三昧耶 について触れたが、 #古武道 の形は #利剣 (煩悩や邪悪なものを打ち破る仏法や智慧)や #仏心 を象徴するものであり、#形も #法具 などと同様に #三昧耶 のひとつであるという認識が常々必要になる。

真棒術　

剣棒術 真（表）之形

小具足腰之廻 表型 1-11