ムサシとゆーと昼練ライド

脚のあるメンツですので、ガッツリ昼練開始！！

国道はしり、一気に宮まで！！

揉んでうすまで平坦引くと、揉んでの登りにはいると、2人がガチんこアタック。

私は、前日のズイフトでクタクタです…

まったく脚回らない…

揉んでを揉めずに登頂だよね。

ゆーは強い。

平坦も登りも強い奴です。イグッチみたいなタイプですね〜。

揉んでから下りに入り、久々野まで。

朝日向かう平坦はローテでハイペース…

まったくキツイわ！！

美女高原で飲みもの補給。

再スタートすると…寒すぎる気温。

農面街道へさらに、登り。

ラストはガチに追い込み終了。

下りから、岩滝に抜けて…

喫茶くりの木へ。

ゆーは、名物ビョーキ

まだ全然余裕と…食いっぷりを見せつけられましたよね。

まったく…やられちゃいますよね。

50キロの山岳昼練！！ありがとう！！

よー走りましたわ！！

またよろしくお願いします！！

お疲れ様。

PS…ゆーは何やら欲しいようで…話は盛り上がりましたよね。