物忘れにも足リフレ

『昔のことはよく覚えとるけど、近頃のことは、なかなか思い出せんわー』という母のことを

笑えなくなってきたわたしです…😅

もちろん、母も心配ですが、

わたしも、喋ってて『あれ？なんだっけ？』ということがよくあって、

自分が心配です💦笑

足の親指は　頭の反射区です👍

親指の腹には、

大脳、三叉神経、小脳、脳幹、脳下垂体と

脳に関するたくさんの反射区があります☺️

考えごとがたくさんあって疲れていたり、

パソコン作業が多かったり、

やる気が出なかったり、

頭痛があったり、

寝不足だったり、

ストレスがたまっていたりすると…

親指がパンパンに硬くなっていたり、

逆にフニャフニャ、

張りがなかったりします😔

そして、

触って痛いと

血流低下による、脳の萎縮、記憶力低下

『認知症』かもしれません😳💦

『認知症』は

脳の血流量が減ることで起こります

脳に十分な血液がいかないと

血液によって運ばれる栄養と酸素が不足して、

脳細胞の機能が低下してしまいます

思い出せない、覚えられない…などの

症状が出始めるのです😱

でも、

安心してください❤️

認知症の原因は、血流低下なので

頭に十分な血液が届いていれば、

脳はずーっと元気でいられます☘️

頭の反射区である親指をしっかり

もみほぐすと　脳への血流がアップして

脳の疲れがとれ、

脳細胞が活性化して　頭が冴えてきますよ✨

頭痛でお悩みの方は

楽になりますよ😊

脳下垂体は

ホルモンの調節をしたり、

ホルモンを出すように命令したりする仕事を

しているので、

ホルモンバランスも整ってきますよ✨

パズルをしたり、

計算をするのも

もちろん良いですが、

足親指を揉んでから脳トレすると

効果的かもしれませんね☺️💕

今日も読んでいただきありがとうございました

良い一日をお過ごしください☘️