年末年始のお休み

新型コロナ感染症がまた拡大してきており、心がざわつく今日この頃ですが、

朝の散歩だけは続けております。

気持ち良いですし、体力もついてきたように思います。

トラウマの治療においても、

まずは呼吸なり身体なりを自分の意思でもって動かし、

脳みその運動野を刺激するのが良いと言われています。

頭と心と身体をしっかりとつなぎ留めながら、

この時代を乗り越えていきましょうね。

さて、年末年始は

12月28日㈪～1月4日㈪までをお休みとさせて頂きます。

ただそうすると月曜日ばかりお休みが続いてしまいますので、

代わりに1月12日㈫をOpenいたします。

7㈭、8㈮、そして11㈪の代わりに12㈫からのスタートです。

どうぞよろしくお願いいたします。