9月のスケジュール

徐々に涼しくなってきて、たくさんのパワーをもった夏ともいよいよさようなら。

ここ数日、レッスンをしていて思うのですが、みなさん夏の疲れを気付かないところで貯めてらっしゃるなあ〜。お天気が元気なので、カラダもはつらつ元気！と思いがち。シャバーサナで爆睡する方、この時期とっても多いのです。じょうずにじぶんをリラックスさせてあげてくださいね。

さてさて、9月のスケジュールです。 

 特別クラスは、6日(火)、29日(木)にオーガニックガーデンいのちの樹でヨガをします。

 詳しくは、こちら。

 プライベートクラスのスケジュールです。 

 6日(火)、8日(木)、13日(火)、15日(木)、20日(火)、22日(木)、27日(火)、29日(木)

 ご予約やお問い合わせは、こちら。

9月は、ベーシックな事を改めてレッスンでお伝えしようかな。

すてきと思うことは、 すべてベーシック・基本のことだと思いました。基本とは、何度も使えて、使うたびに楽しく、 使うほどに磨かれていくことです。 

今日のじぶんのために。 

そして未来のじぶんのために。

みんなで持ち寄りヴィーガンランチの写真。からだもこころも楽しいじかんだな。