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家庭料理研究所 研究員のつくるおうちごはん

坦々たんたんタンタン

2016.08.26 09:01

坦々がすきです

でも 本格的なのは作れないです

なので アレンジした結果やら冷蔵庫の大掃除の時に作ります

材料 食べたいだけ

・レンコンバーグの残り物(普通にひき肉つかってください)・シイタケ・大根・ネギ・

人参など冷蔵の中にある根菜類(イモ類を除く)・万願寺とうがらし(なくてもいい)

調味料 材料の量に応じて お好みの味にしてください

・麵つゆ・ごま油・酒・水・豆乳・豆板醤・甜麺醤・ラー油・七味・オイスターソース

つくりかた

・材料をすべてみじん切りくらいにきる

・フライパンにごま油をいれて みじん切りにした材料をいれる

・豆板醬甜麺醤オイスターソースを入れる

・しばらく炒める

・いい感じに火が通ったら、麵つゆ・水・豆乳をいれて煮込む

・好みでラー油・七味をいれて味を調える

完成

今回はうどんにかけました うどんは友人にただいた

としぞーかっけえええええなうどん

これ お豆腐にかけてもおいしいです

もちろん温めてもおいしいです

ご馳走様でした

サクラ