困難な時代だから。「心に従って」生きるために。

とても困難な時代を私たちは、「良く生きて」います。

そしてこれからも「良く生きる」のです。

良心に従って生きる。と言い換えてもよいかもしれません。

つまり、「心に従う」ということです。

そこで大切になるのは「心を曇らせないこと」。

「曇った心」に従っては道を踏み外したり迷ったりします。

心を曇らせないで、良心を保ち続けることは、今のような

カオスのような情報時代では難しいかもしれません。

なので

情報デトックスは必要不可欠な内的作業ですね。

他者の発信に意識を引っ張られないようにすれば、じぶんに意識を取り戻せます。

意識を外部ではなく自分の内側に向けることで、心は落ち着きます。

じぶんの心や思考を混乱させる情報を極力減らすことで、

心の曇りは晴れるでしょう。

耳をふさぎ、目を閉じて外部からの刺激をシャットアウトする

孤独な時間を持つといいです。

今のような混乱した時代に

頼れるのは、自分の曇りのない心です。

誰かに誘導されたり洗脳されたりするのではなく

あなたの心に従えるよう、心の目を養いましょう。

そのために、じぶん自身に戻ること。自分の心に意識を向けること。

これからの時代はそれがとてもとても大事になります。

昌帆より。