男の洗顔は間違いだらけ!

冷水で顔を洗う！

冷水では皮脂はそのまま

残ってしまうんです。

適温は皮脂が溶け出す

30度から35度です。

それ以上熱いと

皮脂がとれすぎてしまい

乾燥を引き起こしてしまうので

温度には気をつけてください！

朝冷たい水で目を

覚ましたいとは思うんですが

少し我慢して

お湯で流したあとに

冷たい水で毛穴を引き締める

ようにするのが一番いいですね！

まず習慣になっている

洗顔などを見直していことが

大事です!

少しずつ肌ケアに 

取り組んでいきましょう！

では明日も

がんばっていきましょう(^^)