定期メンテナンスの重要性
2021.05.19 02:43
ケガや病気の場合を除き
疲れてから・不調が出てから
整体やリラクゼーションに行く方が多いのではと思います。
疲れてから行くというのは
普段から歯が染みたけど
我慢できずに歯科行ったら
歯を抜くハメになったとか
エンジンの音が気になってたけど放置
車が突然動かなくなって
修理に出した
みたいなものです。
カラダは疲れたと感じたとき
実際はその何倍も疲労がたまった状態になっているんです。
違和感ではなく、はっきりと症状が出てる時点で
とかなり進行していた…なんてことも病気ではあります。
リラクだと
肩がこる・眠れない等の症状は
もっとも～っと前から
ストレスで疲労がたまり
自律神経が乱れっぱなしが続いた結果なのです。
疲れを自覚してから
リラクに行っても
1度の施術では回復できません！
そうなると
最初だけ隔週で来て下さいとか
1回を長めのコースで
という感じになるのですが
それは
時間もお金もかかり大変なこと💦
だから
疲れの自覚症状がなくても
定期的にケアを受けて欲しいんです。
そうすると
体調がどん底になる前に回復するので
結果的に調子がいい状態が続きます。
これは、未病を防ぐという
予防医学的な考えから来ています。
年1回の健康診断はまさにこれですね。
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岩手・久慈市の熟眠&疲労回復ヘッド専門店「頭ほぐし シピリカ」