気象病
2020.11.26 07:41
突然ですが、気象病ってご存知ですか?
「朝晩の冷え込み」や「日中の暖かさ」
気圧、気温、湿度などにの気象の変化によって
自律神経が乱れることでおこる身体の不調のことです!
頭痛やめまい、関節痛や疲労感など
様々な症状がでるのが特徴です。
みなさんは大丈夫ですか~?
気象病かな?と感じた時、
試してほしいのが頭皮のツボ押し♪
特に効果的なのは・・・
自律神経の乱れに効く
万能のツボ「百会」
ストレスにも効果ありです!
こちらの動画にもでてくる
「百会」のツボは
自分で押すのも簡単でオススメですよ~~!
ぜひ、お試しください(*^_^*)