ナイトルーティン🌙.*·̩͙

寝る前にはお風呂に入ります。

バスタブに溜めた水素風呂のお湯を使って、全身洗います。

シャワーは使いません。

シャンプーをしたらタオルドライして、トリートメントをつけたらヘアキャップ。

ニキビ予防の洗顔フォームで洗顔。

歯磨きをして、マルセイユ石鹸でボディを手洗い。

ナイロンタオルなどは肌を傷つけます。

石鹸の泡が付いたボディを軽くリンパ流し。

水素風呂のバスタブに肩まで浸かってのんびり。10分くらいかな。

最後にトリートメントを流して終わりです。

髪の毛もボディもタオルドライしたら、パジャマに着替えます。

お顔にニキビ予防のシートマスクをして、上から美顔器10分。

ニキビ予防のクリームを塗って終わりです。

最近マスクのしすぎでニキビが気になります。

最後は髪の毛を乾かして、グレープシードオイルを軽く付けたらOK。

身体が温かいうちにお布団へ。

good night…✴︎🌙.°

私が使用している化粧品

薬用洗顔フォーム 5,000円(税込)

ちょっとの量でかなり泡立ちます。

お顔だけなら半年は使えます。

とってもクリーミー。

毛穴、ニキビ、肌あれに。

もちろんボディを洗ってもOK。

薬用ニキビ予防・肌あれ対策シートマスク 3,000円(税込)

30枚入です。

毎日のケアに。

グレープシードオイル

お顔やボディにもOK。

クリームの前に塗ると保湿効果大。

当店で購入OKです。