２つの大きな口内炎。

自己一致していく事が、

こんなにも無意識的にストレスがかかるものだと改めて感じさせられました。

そして、

醒麗ガーデンズのガーデナーになる事は、

私にとって自己一致の方向にとてつもない影響を与えてくれるということも思い知らされました。

何となく分かってはいたけれど、、、

その何十倍も内側では抵抗していたり、

精神的にストレスがかかっていたのです。

それだけ人は自己一致して生きていくことを

恐れ、抵抗し、ブレーキをかけたり、逃げようとするのだと知りました。

私もそのうちの1人だと。。。

一悟術の創設者の方にも、私がガーデナーになる際に"やっと向き合う準備が整ったのですね"と言われました。

向き合うと決まるまでが一番時間がかかるのだと。

だから決めてしまえば、そこからは早い。

ただ、腹を決めるときの怖さや、

いまだに顔を出す抵抗感と不安。

それでも私を乗せたその乗り物は

ものすごい速さで進み状況を変えてていく。

必死に乗りこなしていくしかない。

それにはやはり、

ありのままの自分をまずは自分が、

客観的に見つめ、

そしてそのまま認めていく事は重要事項なのだろう。

そうする事で、

頭はクリアになり、

濃淡がハッキリし、

自分の気持ちをきちんと感じられ、

フラットに全て受け入れらるようになる。

最近、口の中を占領している大きな口内炎。

しかも２つも。。

生まれて初めてできた口内炎。

こんなに痛いものだなんて知らなかった。。

そしてストレスからできる事も知らなかった。

だけど昨日からスッと痛みと腫れが消え落ち着いてきました。

何か余計な物を手放せたのかもしれません。

より自己一致の方向に進めるよう、

この日々をこれからも乗りこなしていきたいと思います。