年末年始のおしらせ

🎍年末年始のお知らせ🎍

いつもyoga studio LEMON をご利用頂きまして誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、下記の通り休業させて頂きます。皆様にはご不便をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

12月28日月曜日

🌟特別レッスン🌟

☀️太陽礼拝有償108回イベント☀️

を開催致します❣️

費用　1,100円

時間　10時〜12時半頃予定

レッスン終了後　茶話会

太陽礼拝108回イベントとは？

諸説ありますが、108あるとされている煩悩(自分自身を苦しめる数)の数だけ自分自身と向き合い、その煩悩を一つずつ消して、来年を幸せな一年にしようという思いを込めて行うイベントです❣️

特に人を苦しめる3毒の煩悩

・欲しいと思う欲

・怒り

・愚痴や妬み

太陽礼拝のように決められた12のポーズを繰り返し、呼吸に意識を向けて行う事で、気づかないうちに自然と集中し、心が静かになって煩悩から解放されていきます。

自分を苦しめる煩悩から解放され、新しい一年を輝く一年に致しましょう❣️