高尾山1day retreat

ハット気が付くと11月も終盤に差し掛かっていて、びっくり。

備忘録として残しておきますね。

11月1日は、

高尾山1day retreat

総勢30人と登ってWSをしてきました。

私はシンギングボウルを担いで

高尾山に登りました。（ほかの方も助けてくださって担いでくれました）

頂上までは舗装もされていて、アッという間だったのですが、

ここから1丁平までが地味に続く階段のアップダウン

運動不足には、こたえましたね～

1丁平に着いてmamiさんの、過去の記憶を消す瞑想に、

さとちゃんの音叉と私のシンギングボウルが、

音でサポートするワークです。

その間に、小林さちこさんご夫婦が

暖かいジンジャーの効いた

美味しい豚汁を作ってくださり、

朝早くから作られたお稲荷さんと一緒に、

清々しい、山の上の木立の中での、ランチ❣️

もうどのシーンをとっても

全て完璧だったね❣️

たくさんの選択がある

私たちが生きているこの空間で

皆んなが、素敵な場面を

選択してくれました。感謝

さすが、皆んなスターシード👽

個人的には、移動が制限されたこの時に

大好きな鞍馬寺から、北温泉、

高尾山と、天狗にまつわる

ところにご縁を持ちました。

風を操る天狗の如く、軽やかに

生きていきたいと改めて認識❣️

皆さんと別れた後は、

一路箱根の、いつもお邪魔している、

温泉に♨️

一夜あけて、体が軽い〜💗