懐かしい。。

ボアノイチ✋

最近のFBの何年前か前の今日の投稿出てくるやつやばいねー。。

ちなみに5年前の今日は峻光のお見舞いに行ってたみたいです。

セレッソからヴァンフォーレに移籍して頑張ってます( ˊᵕˋ )

一緒の時期に入院してほぼ同じ時期にオペして、リハビリとかも一緒にやったりすることあったり、トレーニング室で自主トレ一緒にしたりしたんで、カテゴリーは違えど負けられないですねーー！

そんな月曜日はレガテの日✋

楽しく～なおかつ上手くなればいいなって考え方。。

最近、やる前から「できない」

って言う発言もほぼ減ってきたし、

やろうとするんでこれから伸びるかな( ˊᵕˋ )

ゲームで、ドリブルばっかりする子も多かったけど、判断してパスの選択肢する子もでてきました！！

イイね～👍

レガテ後は、立の大人スクール！！

のはずが昨日の豪雨の運営で風邪引いたみたいで代打(￣＾￣)

体調管理しっかり笑

いつも来てくれてる師匠1人やったんで、

基礎→基礎に動きつけたやつ→対人→スクワットジャンプタバタ→フットプラム→1対1

大分きついメニューでしたね笑

タバタは明日筋肉痛やばいですよ(￣∀￣)

でもオススメのトレーニングです！！

それでは

バーイ✋taka14