自分の心の扉を開く為に！2020年12月1日

12月1日「今日、最善を受け取りなさい」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね！ 

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

朗読を聞きたい方は、こちら！

今日、最善を受け取りなさいとは！

素直に受け取る事が、大切だという事をしみじみ感じます。

（気持ちよく、受け取る！）

贈り物や人からの何かをもらう事が苦手な方は、 

嬉しい気持ちと苦しい感情の混乱状態で 

素直に嬉しいという表現になりませんでした。

（肯定感の低さなど〜） 

贈り物やプレゼントだけではなく、 

現実をそのまま受け取る、ありのまま受け取ることも 

していない事が多いと思いませんか？ 

感情によって、現実に色をつけてしまったり、 

正しいか、正しくないかジャッジしてみたりして 

現実を自分の形に解釈してしまうこともあります。 

常に心の中がいつも最善な状態であれば、 

問題ではないでしょうが、 そうでない場合、

心の中は混乱し素直に喜べていないのが 

自分がいるのです。 

それも自分で作った思考パターンでにあるので、 

そのことに気づいたら、受け入れ手放すチャンスなのです。 

もしかしたら、受け取る事自体を拒否していたり、 

制限していたり、恐れを抱いていたり、様々なパターンがあります。

それを自分の感情を感じることで、改善策は見えてきます。 

さぁ、受け取るについて自分のパターンに気づきましょう。

素直に感謝が出てこない時は、

何か心にひっかりがある場合 

自分の心を見直しましょう。 

そして、向き合った自分を褒めましょう。

（自分自身を応援して！） 

素直に感謝できるようになった自分は、 

最善をいつも受け取れるようになってきますから！