今日のアロマダイアリー12月1日

おはようございます✨

快晴☀️

空気が澄んで、景色がキレイ✨

今日の私の状態。

自立軸だね。

昨日は体のメンテナンスに。

膝と足首が痛くて駆け込んだんだけど、やっぱり原因はそこではないらしい。

そして結局のところ、痩せた方がよさそうだというところに着地😅

単に体重が増えた減ったではなく、それによって体のバランス、どこに重心をかけてたかというところが変わったのがもしかしたら要因のひとつかも、ということになり。

体の使い方が変わったことで、今まで大丈夫だったところに負担がかかり、それが足に出ているのかも、と。

やっぱりバランスは大事ね。

寝る前のストレッチ、ちゃんとやろう。

あっあとかわいげも忘れずに😅

今日の香りはブラックペッパー。

キーワードは｢女性性｣。

ふふっ、まさに昨日キーワードを思わせるような出来事があったなぁ。

私の女性性の低さ？が災いして、あることを逃したっていうね😅

もっと女性としての自分を受け入れてあげよう。

もっと女性としての私を開花させることを許可してあげよう。