大人バレエ&ストレッチクラス

12月の大人クラスとストレッチクラスのスケジュールです。

今月のストレッチクラスは年末に冬休みがあるため4回フルで行います‼️

暖冬傾向ですが、やはり冬ですので寒さで丸まりやすい体をしっかり伸ばし、代謝を高めていきましょう😊