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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2020年12月17日

2020.12.17 00:21

12月17日「原因は自分の中にあります」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね! 


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら!

    

原因は自分の中にありますとは!


原因は自分の中に?

この本の内容が、理解できるようになるまで、

私は、この文章が嫌いでした。


文用の内容で、

「自分のためでなく、全体のためではなりません。」

この言葉に、人のためにやっても何もいい事も

なかったし、我慢するだけの毎日だと思っていました。


そう、自分と向かい合う事をせずにいて、

本当の自分に我慢をさせ無視していたことで、

いくら良い事をしても偽善的だった!

(結局は、恐れがあるからやっていたのよね〜)


「多くの人が個というものを捨てようとしない。

自分の権利というものにしがみつき、

他の人は考えずに自分のしたいことだけする。」

と書かれていた言葉に、


私は、何がいけないの、正しいことをしているのに、

反発心が出たり、読むのが苦痛に感じました。


個(エゴ)による権利を手放した途端、

物事がスムーズになる事がよくわからずいて、

それが当たり前だという思い込みや制限・・恐れにより

余計に執着を生んでいた!

(え〜ネガティブなことに執着してた〜)


そうやって自分の中からみたら、

解決する方法や答えが見えてきて、

すべては自分の中にあることがわかるようになります。


でもその当時は、

原因はすべて自分の中にあると言われると、

あなたのせいよ!と責められているように

感じられたのです。

(本当によく自分で責め立てていたよ〜)


責任をとるということから、

逃げたかったのです。

あなたのせいだよ!言われ続け

私のせいなのか?と思い込み、責任をとること=苦しい

そのイメージが大きく、

自分の中に原因があると言われると

悲しく、辛く、苦しいもの何だと感じてました!


責任を取るって事が素晴らしい事なんだと

身近に感じられる対象がなかったので、

そう、感じられるようになるには時間がかかりました。


責任と取ること=自由という事がわかるようになると、

依存的な考え方を変化させるのに役立ちます。

自分の中が変化が起こると、周りの世界が変わります。


さぁ、自分と向き合ってみましょう。

すべての答えは、自分の中にあるから、

もっと自分の感じた心を大切にしていきましょう。

本当の声を聞けるのは、自分自身だけなのだから!