霹靂。2020.12.3.

霹靂一閃！

みたいな葉脈がキレイな

アレッタのご紹介。

アレッタは、

スティックセニョールのような容姿をしている

ブロッコリーだけど、

これはその葉っぱ。

花咲く本体がすごく小さいので、

この大きな葉っぱが

本体といってもいいかも。

そして、イタリアぽい名前なのに、

日本出身。

今日は豚肉と合わせて生姜炒めにします。

本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、

『豚肉とアレッタの生姜炒め』＃グルテンフリー

『ハヤシライス』

一品おかず『アジの南蛮漬け』

カレーはごめんなさい。

諸事情でお休みします。

お待ちしております。