1月までのヨガスケジュール
2020.12.03 03:31
いよいよ年末。
今年は会食などの機会は減ったとはいえ
ついつい食べ過ぎがちな年末年始。
身体を適度に動かしながら体重管理を。
そして寒さからくる不調にも、いつにも増して気を付けながら過ごしましょう。
さて、1月までのヨガの予定になります。
12月6·13·27日
1月10·24·31日
各日9:15~と10:45~の2回。
9:15の回はインスタライブも継続
しています。
ご参加は予約の連絡をお願いいたします。
変更やオンライン開催も含め
HPで連絡させていただきますので
よろしくお願いいたします。