セルフケア養生【冷え】

本格的な寒さを迎える前に

あなたの冷えの原因を知ることで

原因別の食材の選び方やマッサージ法を

お伝えします

12月10日（金）

cafe -cafeばらんす食堂にて

ランチ付き講座を開催します。

詳細、お申込はこちらから↓↓↓