お元気ですか？

コロナも流行っていますが、

まずは、

免疫力をあげることですよ！

必要以上に情報に惑わされないこと

が、気分良く、免疫力を上げていられることですよ☺️⭐︎

恐れすぎず、自分で判断して過ごしてください🤗❤️

さて、みなさまは

トラウマと向き合ったことはありますか？✳︎

実は2020年、12/22〜

新しい時代が始まる！

と言われています✨✨

今は、そのトラウマを浄化することが大切

と言われています！

これからどんどん

新しい生き方

になってきます🌈✨✨

コロナでリモートワークが増えたように！

1人ひとりの生き方が尊重されていきます！！

そして、なにより軽やかに、

のびやかに✨

いろんなことが、叶いやすい時代になります🌈

そのためには！

過去の思い込みやトラウマを手放すことが

とっても大切です❣️

やり方は簡単です🌈✨✨

嫌なこと、怖かったこと、

やめたいことを

紙に殴り書きします！

今までのどんな自分も全部❣️☺️

許してください✨☺️⭐︎

相手のことも許してください☺️⭐︎

統合失調症が、悪いわけじゃないんですよ

そうやって生まれてこようって、うちのお母さんは選択したんじゃないかな。

だって、病気になってから

夢が叶ってるもの😆🌈

それに対してわたしたちも

期待に応えなくていいんですよ❣️☺️

そして、どういう関係になりたいか？

ちゃんと決めてください🌍✳︎

できるまで、何度でも何度でも！

わたしは、

家族に

信頼してほしかった。

だから。

家族は私を信頼してくれる人❣️

と認識を変えました❣️❣️❣️

すると‥

あんなに夢に反対していた両親が！！！

「ギター練習しないとねぇ🎸」

「お金は気にしなくていいからね」

っと！！言ってくれるようになったんです！！！

わーい🤗❤️

新しくこうなる！

と決めるのです💘✨✨☺️⭐︎

スピリチュアルか〜なんだそんなの！

とか、

そういう話に思うかもしれないけど、

量子力学というのは存在していて‥

今の現実は自分で作ってるんですよ！！！

他人から酷いこと言われたら、

自分が自分でそう思っていたから、

言われただけなんです😉

人間関係もお金も恋愛も、

どんな認識をしているかで

全然変わります🥺❤️

家族との関係、一時期は嵐ようでしたが😂

今では穏やかに過ごしています🥺

わたしはただただ自己肯定感が低い方に

幸せになってほしい✨☺️

もっともっと自由に幸せになってほしい❤️🤗

それだけです！！！

そして、障害なんて本当はなくて、

すべてが尊い個性だということを✳︎✨✨

でも、合わせなくていいんですよ☺️

ヤングケアラーにならなくていい！

たくさんの人を頼ってほしい🥺✨✨✨

運命は人との出逢いで変わるから😍

熱く語っちゃったな〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )笑

愛が届けばいいなぁ🌍✳︎✨✨✨✨☺️

マイナスの自分も否定しないこと❣️❣️❣️

ネガティブも否定しないでくださいね😆

ではでは！

残り12月も元気にお過ごしください♪

先日伊豆の紅葉を見に行ってきました🍁

綺麗でしたよー( ˆoˆ )/