にちようの朝ヨガ 昼ヨガ

ににちようの朝とお昼はみゆき先生のクラスです

とても優しく誘導してくださいます

優しく誘導してもらっても猫の２番ポーズはキツイですね…(^^;;

でもスッキリします！！

夏を元気に乗り切ろうプログラムも明日の夜を残すのみになりました

ご参加お待ちしていまーす♪♪♪

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