よりよく生きるために、感情をコントロールする❣️

クリスマスの季節がやってきましたね🎄

私はこのいちごタルトを食べて、

「クリスマスの味だ！」

と思いました（笑）

感情が動くからこそ

気付けることもある。

感情が動くことが

何かをする

原動力になることもある。

自分の感情を一旦認め、

良い悪いという視点ではなく、

もっと広い視点で

多角的に

抱いた感情について理解し、

感情をコントロールする方法を

DivineSourceで学んでいます。

この日の個人セッションでも

感情のコントロールについて

お話させて頂きました。

よりよく生きるために、

感情をコントロールする。

これも日々の在り方が

大事になってきます✨

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