愛を込めて❤️

【出来たー👏】

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久々登場😆

メディカルアロマ。

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講座は全然出来てませんが💦

相変わらずの人気です💖

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この時期も出来るだけ病院のお世話にならない様にしたいですね。

基本的には睡眠、栄養、運動で自己免疫力を上げること。

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精油は不純物無しの天然100%の物を「精油」と呼びます。

そして、香りではなく、その成分に着目して正しいレシピで使用する。

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「アロマ」と言うと「癒されたーい💖」と良く言われますが💦

「こんな使い方があるのよー!」って叫びたい😆

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もうちょっと落ち着いたら、講座も復活しようかな…😂

相変わらずの気まぐれになっててすいません!!!→怒られる前に謝っておこう作戦😁

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☑ご自身の為にケアする時間、運動の為の時間、リフレッシュの時間をぜひ作って見て下さいね🤗✨

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☑現在の状況により、急遽中止になる場合もございます。ご了承下さいませ。

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☑以前配信しました注意事項を必ず厳守の上、ご参加下さい。

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 隙間時間をオンラインレッスンで有効に💖

場所の移動もなく、時間も節約出来ます。

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周りを気にせず、マスクも必要なし✨で、気軽におウチで運動出来ます。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-**** プロフィール欄からHPのご予約画面へ飛べます(@flowers.me2015 )

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.ご予約は前日までにお願いします。 ***-***-***-***-***-***-***-***-***-****-***-***-***-** 

《12月レッスン》

■12/8(火)栗東教室(年内最終レッスン)

9:30~　ピラティス🈵満席です。

11:00~　ヨガ

🔶12/11(金)アル・プラザ草津

10:30~　ヨガ

🆕■12/12(土)あまが池レッスン

9:30~　ピラティス

10:50~　ヨガ

🆕■12/13(日)オンラインレッスン

9:30~　ピラティス

10:30~　ヨガ

🆕■12/14(月)オンラインレッスン

9:30~　ヨガ

10:30~　ピラティス

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《通常時対面レッスン場所》

▷栗東教室

▷守山市あまが池プラザ内

▷コープ膳所コミュニティスペース ~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~~•~~•#ピラティス#pilates #ピラティスインストラクター＃ママの為のクラス#ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#お子様連れOKの教室#オンラインレッスン#ZOOM

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