お家でできるツボ療法【太りやすい】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
2020.12.09 08:17
Meilong恵比寿mana院鍼灸師の上杉です
経絡のバランスを整えて、身体の基礎代謝を活性化させるツボを組み合わせます。
身体の余分なエネルギーを燃やし、停滞している水分や老廃物を体外に排出するよう促します。
・中脘（ちゅうかん）
身体の中心線上で、おへそから指5本上がったところ
胃の中心にあるツボという意味です
胃の働きを正常にします。
・水分（すいぶん）
身体の中心線上で、おへそから指1本上がったところ
身体の余分な水分を排出する働きがありむくみに効果的
・足三里（あしさんり）
膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところスネの縁にあります
消化器系の働きを整えるとともに、健康維持と増進に役立ち、身体全体のバランス向上に
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使っての
セルフケアもオススメです
当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。
実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。
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