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<東京/世田谷・目黒>ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

#185甘い物は我慢してやめるのではない

2020.12.11 09:01

食べたくなったら運動しよう

食べたくなったら歯を磨こう

食べたくなったら水を飲もう


いやいやそんなの無理だから!😂


我慢しまくって、結局ストレス溜まって食欲が爆発!暴飲暴食!


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