順境、逆境を繰り返して

昨日病院に行きました。

体調不良は精神的なものだそうです。

主に次のような症状があります。

・昼夜半逆転

・頭が働かない

・体が怠い

・寝起きの不安感

・強迫観念

富山は夏は暑くて冬は日が照らないので体調を崩しやすいそうです☔️☔️☔️

そこで、セラピーライトを買ってみました☀️☀️☀️

明日届きます。

元気になればいいですね🙏🙏🙏

また、順境と逆境を繰り返して少しずつ良くなっていくそうです。

病気になって20年以上。

10年前はもっと良くなっていると思っていました。

病気との長い長い闘いです。

苦しんでいるのは私だけじゃないです。

みんな何かしら抱えています。

でも明らかにこんなに体調を崩しているのは私の周りではいないので、とてもつらいですよ。

明るい無限大の未来に希望を失わずに❤️❤️❤️