行動してみる

深夜の風が止んで静寂の時が流れています

ぽつりぽつりと降る雨がざーと降る雨に

傘をさし、寒さを感じながら歩く道

川面に反射した街灯の明りがきらきら光っています

寒さと雨音は外にでることをおっくうにしますが

歩いてみると身体が次第に暖かくなってきます

やってみる

やってみるとそうでもないことがよくあります

想像は良い方向に向かえば身体をどんどん動かしてくれ

心もわくわくしてきますが

負の想像は心も身体も委縮させてしまい

実際に遭遇していないのにストレスを与えます

行動してみること

考えるより行動してみます

行動しながら考えます

実践は何よりの学びです

うまくいってもいかなくても学びはあります

行動すること、実践すること

今ここにいきることにつながります

今ここに生きる

行動している自己、実践している自己をみつめます