パートナーなど身近な人に、私の気持ちをわかってもらえない。否定される。



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パートナーなど身近な人に



私の気持ちをわかってもらえない。



否定される。





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おはようございます！



女性専門心理カウンセラー、元保育士の



志水ふみです。





パートナーなど身近な人に



自分の気持ちをわかってもらえず、



否定された。責められた。



と傷つくことありませんか？？



身近な人だからわかってほしい。



わかってくれるはず。



と思いがちですが、



身近な人も遠くの人も



私じゃないという視点から他人なんです。



なので、身近だろうが



遠くだろうが、



わかってもらえないことはあります。



そもそもの前提を



わかってもらえない＝否定された。



わかってもらえない＝責められた。



わかってもらえない＝傷つけられた。



にしていませんか？



と疑ってみてほしいのです。



わかってもらえないのではなく、



それぞれ意見が違っただけなのです！！



身近だろうが、意見が違って当たり前。



それぞれの考えであって、



どちらが正解、どちらが悪いってことは



ないので、



そこで傷つく必要なはないんですよ。



あなたはそう思うのね。と



違いを受け入れられるといいですね♡







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