Workshop

今日はI先生PresentsのWSに参加させていただきました。

今回はKOBAトレ応用編でした。

現在行っているLessonはまだ始めて間もないので、基本の動きを身につけてもらうような内容です。

基本が身についたクライアント様に、次のステップのトレーニングをするときに、とても活用できる内容でした。

よりハードなトレーニングですが、さらに自分のLessonに落とし込んで、いいタイミングで提供していきたいと思います。

自分も、久しぶりにハードトレーニングを受けてみて、もう少し、自分自身が強化したほうがいいポイントも見つかりました。

今後も自分の引き出しをたくさん持てるように、日々勉強頑張ります。

そして、なにより同期メンバーで集まれたことも嬉しかったです‼️