今日のアロマダイアリー12月15日

おはようございます✨

布団から出るのがつらい季節。

あと5分…を何回やるんだか😅

今日の私の状態。

お、正方形✨

昨日の偏り、調整できたね😊

昨日は前日の夜の暴食のせいで朝から胃の不快感が💧

グラフもその通りな感じが出たので、左上対策としてペパーミントとレモングラスを胃のあたりに塗布。

胃を休ませるために朝食も抜いて、そのまま体メンテナンスのために針灸院へ。

朝ムカムカしていた胃も、針灸院へ向かう電車の中ではだいぶスッキリ✨

針灸は膝の痛みで先月から通い始めたんだけど、昨日は何も言ってないのに胃の不快感がバレた😲

処理しきれない毒素的なものもたまっているようで、あんまり変なもの食べないように、って(笑)

やっぱりこれからは体に入れる物ももうちょっと考えた方がいいね。

今日の香りはブラックペッパー。

キーワードは｢女性性｣。

ブラックペッパーがもたらす恵み。

刺激、暖める、強める、明晰さ、賢さ、洞察力、やる気、瞬発力、ピュア、浄化、守護。

言の葉として

｢休息の時を終え、いよいよ動き出す時がやってきました。｣

動き出すタイミングってなかなか難しい😅

｢今だ！今やるしかない！｣

そう思って動いたはずでも、実は｢やらなきゃ｣って追い込んでしまっていたこと、何度もある😅

やらなきゃ、じゃなくて、やりたい✨

不安だけじゃなくて、その中に希望を見出だせるかどうか。

不安、恐れが強い私はきっと、100%のワクワクを待っていたらいつになっても動けなさそうだから(笑)

不安や恐れが出てもいい。

そのもっともっと奥に、小さな希望の芽が出ているかどうか。

それを見つけられる自分でいよう😊✨