初減量

ごぶさたしています(^_^;)須藤です。さて、全日本軽量級選手権が来週に迫ってきました。軽量級は2回目の出場となります。去年は何もしなくても軽量級でしたが今年は1.5kgくらい減量しておかないと軽量級じゃないっす！ということで、・夜8時以降は食べない・実験の合間のお菓子はちょっと控えめに・メイン食べる前に野菜モシャモシャする・脂肪少なめという感じにやっています！今週がヤマ。追い込む追いこむ！！須藤隆