より良く生きたい私とあなたの  アドラーの「あ」

見えないものとの戦いに疲れてませんか?

2020.12.17 04:06

師走になり

「この仕事は終わるのか?」

「やり残したことはないのか?」

と、不安になることはありませんか?


私も、そんな不安に襲われることもあります。ですが、その「見えないもの」との戦いは、なんだか気持ちがあっちこっちに行って疲れてしまうのです。


そんな時は、シンプルに


「見えないものを見えるようにすればいい!」


そんな視点に今年は立ち返れるようになりました。まずは、1枚の方眼ノートを書くのです。


見えてくる、やるべきこと。

見えてくる、あの人のこと。


見えたら安心できる。戦わなくていい。

自分の思考の整理、方眼ノートベーシック講座は毎月開催しています。