★なぜ正月疲れが起こるのか★　美容整体　ホワイトニング　ドームサウナ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

2020年の年末から2021年の年始は

コロナの影響もあって

例年とは違った風景になるかもしれませんが

その中で遠出をしたり

カウントダウンや初詣など

普段よりエネルギッシュに

遊んだりという方も増えるお正月休み。

少ながらず帰省などにより

久しぶりに会った親戚等とのふれあいも

ありますよね。

どんなに楽しい場であったとしても

普段と違う場というのは自然と心身が緊張して

多かれ少なかれストレスを感じやすくなるものです。

夜更かしや寝坊などによって

普段からの生活リズムが崩れることも

少なくありません。

お正月休みが長くなればなるほど

休み明けに仕事モードに切り替えようとしても

大きなエネルギーが必要になりますが

体や心がなかなかついていかない・・・

これがお正月疲れの原因になります。

移動の制限がある方も多いと思いますので

いつも通りの日常になるようでしたら

お体ケアとリラックスで

サロンご利用いただければと思います。