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葉山ナチュラルランニングクラブ

朝練+モーニング

2020.12.19 14:39

さいきん。モーニングにハマっている我が家。




子供達と、時に夫も仲間に入れて。


週末は、私以外の家族、ダラダラしてほっとくと10時過ぎまで寝ちゃったり。

私だけいつも大概早起き。

皆、遅く起きてきて元気なのに、私だけ、朝から動き回って疲れてる。。この差が嫌。


ちょうどいい素敵な打開策。


朝練+モーニング


朝起きてから、体操服に着替えて、ちょっと散歩したり、山歩いたり、ゴミ拾いしたり。


その後、美味しい朝ごはんをいただく。。


遠いところに出かけなくとも

十分特別な週末だったと満足感に浸れる。


長女が

夜の空気と朝の空気、全然ちがぁうと、いってた。

新鮮な空気も、朝のよさ。




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☆mikan屋さん

みかさんに会うことで。元気もらえる。

築100年ほどの古民家はみかさんのご実家。

【古いものを壊す事は簡単です。でも工夫をすれば価値あるものに生まれ変わるんだという事をカフェでまったりしながら感じていただけたら幸いです】

と、ホームページに書いてあった。

本当にそう。。

古いものをいかに大切に使い続けることができるのか。これは、技術、センス、生き方であると思う!

憧れるなあ。私もそういう方向にいきたいなあ。。ちょっとでも。と、しみじみしながら、モーニング。

みかさんの丁寧な朝ごはんをいただける幸せ。

マフィンも増えてた!

ジャムもお豆も、全部みかさんの手作り。

朝、7時からやってるんだよー。

☆アリイドライブ

ハワイ気分で

コーヒー飲んで朝からイキイキ!!!

スープも美味しい。森戸神社目の前。

日曜日の朝だけの特別モーニング。

☆HAYAMA BREAD Club

有名なわかなパンのお店なんだって!

めっちゃおしゃれだよおおおおお。。

仙元山の山歩きとセットでぜひ。