好文舎さんにて〜陰陽ヨガ&経絡ヨガスケジュール

2023年4月以降､奇数月（隔月）開催。

5月27日（土）10:00〜11:20

※次回より時間変更となります。

７月29日（土）9:40〜11:00

9月30日（土）お休みです。

11月25日（土）9:40〜11:00

2024年1月以降､不定期となります。

⭐️今後の開催日については､このページで告知します。

※初めての方2名様以上でご相談頂ければ､ご都合の良い日程で初回お試し頂くことも可能です。

好文舎様で、ヨガを開催致します。

陰ヨガをメインに陽ヨガと呼吸法を取り入れた穏やかな癒しのヨガです。

心落ち着く素敵な場所で，自分と向き合う時間，皆さんとヨガを味わう時間をもてることは，私自身とても幸せです。

〝ヨガを通して伝えたいこと〟

自分自身に優しく，穏やかな気持ちで過ごす時間の大切さ

心と体を良い状態に整えることで，ひとりひとりが明るく過ごせることの素晴らしさ

心からの笑顔が自然とあふれるように。

定員4名

一回¥2,000

※ヨガマットと水分は，各自でご持参ください

。

ヨガが初めての方も大歓迎です。

お申し込み，お問い合わせは

sasasora.2016yoga@gmail.com

まで。

⭐︎コロナ感染予防対策として，インストラクターはマスク着用でヨガを行います。消毒用アルコール、空気清浄機完備，中庭への窓を開けての換気を徹底します。参加いただく際のマスク着用も可能です。

2021年，春〜

素敵な中庭から吹き込む優しい風を感じながら，自分と向き合い，ヨガを味わいます。

日々，明るい気持ちで過ごせますように。